吃完饭就恶心想吐是怎么回事(吃了饭感觉反胃恶心头晕心慌)

吃完饭恶心想吐是怎么回事？

吃完饭恶心想吐的原因众多，主要有不良饮食习惯、消化系统疾病、早期妊娠反应及精神心理因素引起，具体原因需要根据患者的性别、病史及伴随症状等综合分析判断，然后及时进行治疗或自我调节。

不良饮食习惯：主要包括饮食不卫生和饮食结构不合理，都可能导致吃完饭恶心想吐。如果不注意饮食卫生，可能导致胃肠道感染；而如果饮食结构不合理，食用纤维素类食物过少、饮食过于油腻等，则会导致消化系统功能异常。此外，进食过快、暴饮暴食、饭后短时间内运动、食用生冷硬辣食物等不良饮食习惯，也可以导致饭后恶心想吐，但多为一过性，适当改变饮食习惯即可缓解。

消化系统疾病：如慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、胃溃疡甚至胃癌等都会损伤胃肠黏膜。进食后，由于胃内食物无法得到有效的消化而在胃中积滞，这时就会出现吃完饭恶心想吐。十二指肠溃疡、胃窦癌等并发幽门梗阻者则常表现为呕吐隔餐宿食，即朝食暮吐或暮食朝吐。

早期妊娠反应：女性要注意是否最近有过无避孕措施的性行为，月经是否正常，因为早期妊娠反应也会引起吃完饭恶心想吐，但最常见的还是晨起空腹时干呕。

精神心理因素：长期压力过大、过分紧张焦虑、负面情绪得不到宣泄等都可引起胃肠蠕动减缓，进而吃完饭恶心想吐。

特别提醒：上述因素都可引起吃完饭恶心想吐，如果非疾病造成的，那么日常生活多注意自我调节即可，但如果是疑似疾病造成的，请及时就医诊治，以免贻误病情。

本内容由北京中医药大学东直门医院 消化内科 副主任医师 聂里红审核

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依据食者平时生活习惯，例如饮食来进行推断：吃饭节奏的快慢与食物性状、肠胃功能异常变化有影响，肠主盛化 泌别清浊，胃以降为和 主受纳与腐熟。胃肠在任一环节障碍均可致就餐失调，出现反流呃逆、恶心想吐 输尿管上接肾脏下连膀胱，当出现狭窄并作疏通时，肾不同程度受损，肾为脏先天之本属水，脾胃互为表里，脾属土，脾胃不适会使肾的排解作用下降，称土克水，相反为水欺土。所以脾胃与肾脏有一定关系，与输尿管有不直接关系。