《毛选》之成大事者的四重修炼：沉气、弯腰、抬头、变脸

沉得住气，方能掌控全局

在《毛选》的智慧光芒照耀下，我们探寻到人生走向成功的关键特质：沉得住气、弯得下腰、抬得起头、变得了脸。这四点，不仅是为人处世的箴言，更是在风云变幻的人生舞台上站稳脚跟、砥砺前行的法宝。

“沉得住气”，短短四字，却蕴含着无尽的力量。回首往昔，红军长征途中，面临着前有堵截、后有追兵，缺衣少食、弹药匮乏的绝境。天上每日几十架敌机侦察轰炸，地上几十万大军围追堵截，战斗频繁，人员伤亡惨重。但毛泽东等领袖们沉住气，冷静分析局势，做出了四渡赤水等一系列英明决策，巧妙摆脱敌人，为革命保存了有生力量。在飞夺泸定桥时，面对波涛汹涌的大渡河，十三根铁索横亘在前，对岸敌人火力凶猛。红军战士们没有被眼前的艰难吓倒，他们沉住气，在枪林弹雨中奋勇攀爬，以无畏的勇气和坚定的信念夺下了泸定桥，为红军北上开辟了道路。正是这种沉稳，让红军在黑暗中寻得曙光，在绝境中闯出一条生路。

在生活的琐碎与挑战面前，沉得住气同样至关重要。工作中，项目推进受阻，难题接踵而至，此时若心焦气躁，急于求成，往往会乱了阵脚，让问题愈发复杂。只有像毛泽东指挥作战时那般，静下心来，全面剖析问题根源，梳理各环节脉络，才能精准找到突破点。学习亦是如此，面对晦涩难懂的知识、堆积如山的资料，焦虑慌张无济于事，沉住气，一步一个脚印，按部就班地钻研，方能渐入佳境，融会贯通。

沉得住气，是在困境中坚守希望，在纷扰中保持清醒，不被情绪左右，不被困难吓倒。如此，方能在人生的旅途中，拨开云雾见青天，掌控全局，驶向成功的彼岸。

弯得下腰，是一种智慧谋略

“弯得下腰” 常常被误解为懦弱、卑微，实则不然，它是一种深邃的智慧谋略。

回首历史，越王勾践卧薪尝胆的故事千古流传。勾践被吴国打败后，没有逞一时之勇，以卵击石，而是选择了弯腰，屈身为奴侍奉吴王夫差。他亲自为夫差牵马执鞭，甚至尝夫差粪便以表忠心，看似卑微至极，实则在隐忍中等待时机。在吴国的那些年，他默默观察吴国国情，了解夫差弱点，同时，暗中积蓄越国力量，安抚百姓、发展生产、训练军队。回到越国后，他依旧保持低调，卧薪尝胆，时刻提醒自己不忘耻辱，最终实现三千越甲吞吴的壮举，一雪前耻，成就霸业。

再看张良，圯上拾履，面对黄石公故意刁难，三次将鞋丢至桥下，命他捡起，张良一一照做，毫无愠色。黄石公见他能屈尊，便授以《太公兵法》，张良凭借此书辅佐刘邦，运筹帷幄之中，决胜千里之外，为汉朝建立立下赫赫功勋。

弯腰，并非是丧失骨气，而是审时度势，在逆境中懂得迂回前行。生活中，我们也常常会遇到需要弯腰的时刻。初入职场，新人面对经验丰富的前辈，虚心求教，放低姿态，汲取知识与经验，是为日后独当一面奠基；创业途中，面对强大竞争对手，暂时避开锋芒，专注自身优势领域深耕细作，待时机成熟再发力角逐，方能有更大胜算。

弯腰，是避开锋芒，积蓄力量，以待厚积薄发。懂得弯腰之人，能在困境中寻得生机，以退为进，书写属于自己的辉煌篇章。

抬得起头，逆境中砥砺前行

“抬得起头”，是在逆境中坚守希望、砥砺奋进的磅礴力量。回首往昔，革命先辈们用热血与信念为我们诠释了这一真谛。

在那战火纷飞、黑暗笼罩的年代，中国共产党面临着重重困境。毛泽东在革命生涯中多次遭受排挤、打压，从 1931 年赣南会议到 1935 年遵义会议期间，他被撤销诸多重要职务，陷入人生低谷。但他从未低头，始终坚信革命的前途是光明的，在被 “养病” 的艰难日子里，他登上会昌山，豪迈地写下 “踏遍青山人未老，风景这边独好”，以豁达乐观之姿面对困境，坚持读书、调查研究，为革命寻找出路。

又如红军长征途中，面对敌人围追堵截、雪山草地的恶劣环境，战士们饥寒交迫、伤病缠身，许多人甚至倒在了途中。但他们抬着头，眼中闪烁着对胜利的渴望，相互扶持，一步步跨越艰难险阻。他们心中有坚定的信念：为了解放全中国，为了让人民过上好日子，所有的苦难都只是暂时的。正是这份信念，支撑着他们走过两万五千里长征，为革命保留了火种。

在生活的挑战面前，抬得起头同样是我们前行的动力。考试失利、职场受挫、创业失败，这些挫折或许会让我们一时沮丧，但绝不能让我们一蹶不振。抬起头，意味着正视失败，从跌倒处重新站起，以积极乐观的心态去分析问题、总结经验，向着目标再次出发。

抬得起头，是一种精神，是无论遭遇何种风浪，都能怀揣希望、勇往直前，向着曙光奋进的决心与勇气。它让我们在逆境中挺直脊梁，书写属于自己的辉煌篇章。

变得了脸，顺势而为识时务

“变得了脸” 并非是让人见风使舵、毫无原则，而是依据形势变化，灵活调整策略，懂得顺势而为。

西安事变爆发，蒋介石被张学良、杨虎城软禁。消息传来，众人反应不一，毛泽民出于家仇国恨，强烈要求杀掉蒋介石。但毛泽东站在民族大义、历史大势的高度，选择了另一条路。彼时，日本侵华加剧，全国人民渴望停止内战、一致抗日，抗日民族统一战线的形成迫在眉睫。蒋介石虽有诸多恶行，但他在国民党内仍有极大影响力，是联合抗日不可或缺的关键人物。毛泽东等中共领导人深知这一点，毅然放下仇恨，选择与国民党谈判合作，促成西安事变和平解决，推动抗日民族统一战线初步形成，为抗战胜利奠定了坚实基础。这一变脸，顺应了历史潮流，挽救民族于危亡之际。

在企业发展历程中，也处处彰显着 “变脸” 的智慧。诺基亚曾是手机行业巨头，功能机时代称霸全球。然而，随着智能手机技术兴起，安卓与 iOS 系统迅速抢占市场，诺基亚若固步自封，坚守塞班系统，恐早已被市场淘汰。适时地变脸，意味着企业要敏锐洞察市场趋势，勇于割舍既有利益格局，投入新领域研发创新。如华为，面对美国制裁，没有一味硬刚，而是一方面在国际舆论、法律层面据理力争；另一方面，迅速调整供应链、研发策略，加大自主芯片研发投入，鸿蒙系统应运而生，实现从依赖外部到自主可控的华丽转身，在困境中开辟出一条新路。

“变得了脸”，是一种审时度势的机敏，是在复杂多变的局势中，洞察关键时机，以灵活策略顺应大势。不拘泥于过往定式，方能在时代浪潮中踏浪前行，成就非凡。

修炼四者，成就非凡人生

沉得住气、弯得下腰、抬得起头、变得了脸，这四点并非孤立存在，而是相辅相成，共同勾勒出一个人走向成功所需的完备素养。

沉得住气为基，让我们在风云变幻中稳住阵脚，冷静剖析问题，以从容之姿应对挑战，不被情绪裹挟，不被困境吓倒，为后续行动积蓄能量。弯得下腰是谋，审时度势，懂得迂回，以谦逊姿态汲取力量，避开锋芒，默默沉淀，等待厚积薄发的时机。抬得起头为魂，无论遭遇何种逆境，都能怀揣希望，坚守信念，不向困难低头，不被挫折磨灭斗志，以昂扬之态奋勇向前。变得了脸是智，不拘泥于固有观念，洞察大势，灵活应变，依据形势调整策略，顺势而为，开辟新径。

当我们将这四点融入生活实践，无论是求学、求职，还是创业、守业，都能游刃有余。正如毛泽东等老一辈革命家，凭借这些品质，在历史的惊涛骇浪中领航掌舵，为国家、为民族闯出一条光明大道。