做ai时间太短怎么办 民间壮阳秘方有哪些

做ai时间太短怎么办，民间壮阳秘方有哪些，民间壮阳秘方真的有效果吗，小王最近上班时经常哭丧个脸，了解过以后才知道他由于做ai时间太短了，有时候刚插进去就射了，有时候插进去了也不敢动，动几下就要停下了，过会在抽动，他很不满意啊，一般都是秒射，他还没有老婆呢，没有结婚 ，性生活基本很少，就是那样的现象，平时有手淫的习惯，那么在性生活上时间太短怎么办。

做ai时间太短怎么办

正常性生活的时间没有明确的规定，不一定就性生活时间越长越好。一般以6到20分钟为好，只要男女双方都能达到性高潮，就是和谐的性生活。由于女性对性刺激反应比较慢，所以性生活前男女双方一定要做好充分的性前戏，有利于女性分泌粘液，男性阴jing勃起，从而会使男女双方很快达到性高潮。

至于性生活的次数也无明确规定，性生活后不影响第二天正常工作生活，不感觉困乏就可以。

民间壮阳秘方有哪些

第一、李时珍久战不泄的秘方

古代流传下来的秘方是李时珍发明的，而且这款秘方需要准备好各种药材，准备比戈树蚕蛹十克、深海牡蛎六克、宁夏枸杞三克、黔南鱼腥草两克、百年黄精四克、九华山葛根三克、桑葚两克，白山人参八克、杜仲雄花六克，这些食材需要采摘回来晒干之后研磨成粉末，之后制成粉剂，然后用舌下含服的方式来服用一次，效果就很好了。

第二、枸杞羊肾粥

枸杞养肾粥可以说是很好的能补肾壮阳的秘方，需要准备鲜枸杞叶500克，羊肾一对，大米25克，这些食材清洗干净之后你然后放入到锅中就可以用小火煲煮就可以了，做完之后可以分顿服用。

第三、黄芪枸杞炖乳鸽

这个民间的久战不泄的秘方还是很简单的，只需要准备好北黄芪、枸杞各需要30克，乳鸽一只，这样可以将三种材料清洗干净之后，然后加水适量隔水炖煮就可以了，一般是三天炖一次，3-5次一个疗程就可以了，针对男士朋友脾肾两虚的人来用。