离婚指数日益高涨，近日多地爆出离婚潮

离婚指数日益高涨，近日多地爆出离婚潮，前有西安民政预约离婚人数爆满，后有四川达州婚姻登记处接到近百对的离婚预约，难道婚姻生活就那么难以维持吗？

两个人在一起那就是一个小团体，既然是小团体，那相处过程中必然是需要一些技巧，一些能力的，离婚率这么高，我们应该认清解决婚姻问题的能力，这里归纳三种，供你参考。

1.婚姻里有一种能力叫提供情绪的能力；

婚姻里1+1必须是等于2的，否则结婚干嘛！所以在婚姻里我们强调夫妻之间要为对方提供被爱的感觉，要互相依赖。

一辈子那么长，几十年的婚姻生活肯定免不了吵吵闹闹，如果你们的婚姻只是单方面的你的伴侣很包容你，你在他面前不必委屈，可以像个小孩子一样任性，想吐槽什么就吐槽什么，那么你们这段感情一定是有问题的。为什么这么讲，因为是对方单方面的包容你，对方也需要情绪宣泄，但他只能自己消化，他过得是并不开心的，所以他会想要有分开的想法。

2、在感情当中，一定要学会反思自己，自我反思能力；

为什么需要自我反思能力？在感情中，矛盾是不可避免的，但如果处理不好的话，两人闹掰也是常事。

3、会好好说话解决问题的能力；

什么叫会好好说话？有些人说话的时候经常情绪失控，也经常接纳不了别人的意见，又或者是直接沉默不说话，这样的沟通方式往往会让两个人的婚姻陷入尴尬境地。

所以我们要学会好好说话的能力，会好好说话指的是能够心平气和地跟对方沟通交流，能够客观地考虑对方的意见，能够不带情绪的提出问题，只有这样相对轻松的沟通才能解决问题，两个人的关系也才能得到缓和。