腺样体肥大并没有那么可怕，中医推拿教你改善腺样体面容

随着社会的发展，来自各方的信息以更加快速的方式呈现在人们面前，你有没有发现，最近这些年，腺样体面容经常出现在家长的口中和互联网上，

“影响智力发育”“影响身体发育”“导致面容变丑”“引起免疫疾病”等等字眼频频出现，

越来越多的家长焦虑于自己孩子的腺样体，发现口呼吸的状况就慌得不得了，害怕发展得更加严重，

那么什么是腺样体肥大呢，这种病真的那么严重吗，可能并不是你想象中的样子，

腺样体又叫咽扁桃体，是一群淋巴组织，如果受到感染，腺样体会肿大和发炎，如果它影响到全身的健康或者是邻近的器官，这才叫腺样体肥大，但是不用过度担心，腺样体肥大其实大多数是正常的，生理性的腺样体肥大长到十岁左右就会自然缩小，只要没有病变就没有太大的问题，随着生长发育，腺样体会自然萎缩，

但是一旦出现张口呼吸或者是打鼾等身体外显状态，就要尽早干预。

张口呼吸，睡觉打呼这些情况可能导致腺样体面容，

一般来说，这种说法是针对小孩子的，3-7岁的小孩子，观察他的面部特征，嘴唇变厚，牙齿不齐，鼻子变扁，颌骨变长等状态，仔细评判，出现这些变化就可能是腺样体面容了，

针对腺样体面容的孩子，家长们可以帮助孩子做几个动作，改善面部状态，

可以拿一个圆形的筷子或者是圆珠笔放在鼻子和上嘴唇之间，做出猪鼻子的形态，夹住它，一直维持这个状态几分钟，每天没事的时候就可以多练练，就能一定程度的改善，

家长也可以帮助孩子做一下脸部的推拿，双手托住脑袋，大拇指按住嘴巴，顺着脸颊向后退，一天做个三到五次，每次做300下，就能很好的改善腺样体面容。

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